| 専門知識もあり経験豊富なトレーナーが貴方の希望時間に応じてみっちりついて行うプライベートレッスンです。トレーナーがお客様の現在おかれている目標・目的、身体状況、社会的環境、運動の好き嫌い、食習慣、モチベーションなど客観的に分析し、お客様と一緒に考えながらレッスンを進めていきます |
★手足の痛み、腰痛などの傷害の予防や軽減・リハビリテーション
★身体の柔軟性の向上、肩こりの解消
★容姿の改善
★普段のトレーニングの見直し
★泳ぎが上手くなりたい
★医師から水中運動を勧められている
★プールで効果的なトレーニングがしたい
★ストレス解消、リラクゼーション |
３０分コース ￥３，１５０－ （税込）
６０分コース ￥５，２５０－ （税込） |
※パーソナルトレーナーにより料金が異なりますので、予め御了承下さい。
詳細につきましてはお問合せください。
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